骨密度分析仪厂家国康号召：维护骨骼健康，要定期检测骨密度和评估摔倒风险性

骨密度分析仪厂家国康提示10月20日是世界骨质疏松日，在今年的中国主题为“强肌壮骨，预防骨松”。在中国健康促进基金会健康传播与促进专项基金与中华预防医学会健康传播分会、中国体育科学学会体质与健康分会、中国健康促进与教育协会健康传播分会等联合开展的“健康骨骼与执行力”专题讲座科普教育上，营养成分、健身运动、骨骼健康等权威人物一同提倡群众维持骨骼健康，提高执行力。

骨密度分析仪厂家国康提示“骨骼健康直接影响到人体行为能力、健康状况和幸福感。”中国健康教育中心办公室主任吴敬强调，“执行力”具有多重含义，从躯体健康视角，要保障、推动提升自身的行为能力；从健康教育视角，注重鼓励各界人士能量，充分发挥权威机构功效，提倡多方共同行动，资源共享。

骨密度分析仪厂家国康提示据中国健康促进与教育协会常务副会长兼秘书长、中华预防医学会健康传播分会声誉主委孔灵芝详细介绍，伴随着社会老龄化水平的日益加剧，在我国50岁以上人群骨质疏松患病率为19.2%，但大众对骨质疏松的参与率只有7.4%，确诊率仅为6.4%，甚至是在脆性骨折出现后，骨质疏松的治愈率也仅为30%，需要进一步引起关注。

骨密度分析仪厂家国康提示强调，骨骼健康与身体素质、健身运动、执行力紧密联系，在其中执行力是人的生活水平最直接的主要表现与基础。有关身体素质监测数据显示，骨质疏松症和骨关节病方面的疾病对成人身体素质情况有显著影响，体现为患病人群难以实现国民体质规范测量档次的几率更高一些，而且相对于别的群体不良率较高。王梅提倡，不同年龄段根据自己的情况挑选相匹配的运动形式科学运动，综合性选用抗阻运动、有氧运动减肥及其提高柔韧度运动来提升行动力。

骨密度分析仪厂家国康提议群众培养良好的生活习惯，在各个年龄段都保持合理膳食，身心健康膳食模式是“健康骨骼与执行力”的前提。与此同时常翠青提倡群众依照《中国居民膳食指南（2022）》“合理膳食规则八条”标准具体指导饮食搭配，确保饮食多样化，合理配置，吃动平衡，维持正常体重。与此同时要保证摄取充裕的营养物质、碳水化合物、钙质、维他命D、维他命K、镁元素、氨基葡萄糖对人体骨骼、肌肉组织、骨关节有益的的营养元素。总体上，科学合理营养成分，平衡膳食，保持持续执行力。

骨密度分析仪厂家国康提示“在我国骨质疏松症发病率高，与此同时低骨量群体巨大，应重视骨质疏松的危害性。”骨密度分析仪厂家国康提议群众多方位干涉身心健康相关因素，维护全生命周期骨骼健康，健康生活是关键，与此同时需要关注并及时开展骨密度检测和摔倒风险评价，关心病症的早期症状。生病后要面对系统治疗，降低骨质疏松性骨折的产生，并重视摔倒预防。